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精神科医生,国家级心理咨询师。除了临床治疗各类精神心理疾病外,在婚姻家庭,亲子教育,神经症等的心理咨询方面积累了大量经验。

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引用 解析三种常见的交往心态  

2010-10-22 10:25:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

satiredu解析三种常见的交往心态
       在谈交际中三种心态之前一起来看个小故事:三个人合伙做生意,最后赔了,甲说:“都怨你们,没有真本事?”乙说:“我觉得这次赔本有几个原因,一是我们三人想法不一;二是工作上也存在一些客观阻力。”丙说:“都是我不好,请你们原谅,我一定会改正,大家还是接着干吧。”

       解说:

       从这段对话中,甲用长辈的口吻指责两位同事,显然是一种家长心态;乙非常冷静,像一个稳重、明理的成看人,属于成人心态;丙却像个小孩子,像作了错事一般,一个劲地求大家原谅,正处于孩童心态。

       家长心态:在实际生活中,我们每个人的自我当中都存在着这三种角色心态。当我们处于家长心态时,心里便有"必须做什么"、"应该做什么"的意念。家长心态又大体分为两种:一种表现为对人刻薄,喜欢挑别人的缺点,另一种却容易对人表露情绪。一个人的家长心态属于哪种形式,是从父辈那里获得的。小时候父母爱怎样对我们,长大了我们就拥有什么样的家长心态。

       成人心态:处于成人心态时,我们显得冷静、理智、客观,既不挑剔别人,也不会冲动任性,我们很有主见,作事有计划,临阵不慌。

      孩童心态:而处于孩童心态时,表现得感情用事,做事不考虑后果,而且情绪不稳定,容易受影响。

      分析:

      每个人在与人交往过程中,都有过这三种心态,只是比重不一而已。在生活中,我们经常会遇到一些固定角色者。

      长期处于家长心态的人很喜欢批评别人,或提出建议强迫你接受,要不就是喜欢干涉别人的生活,把你当作小孩一样照顾。当然能长期与之相处的只能是那些"终身孩童"们。

     “终身孩童”是那些长期处于孩童心理的人,就算活到五六十岁,他们的言谈举止和思想行为等各方面都俨然一个小孩子。他们一般没什么主见,凡事依赖别人的时候多,常常还不肯承担责任,做事流于冲动,生活上需要别人照顾和呵护。在与人交往时,他们喜欢引人注意,赢得赞许。

       而长期处于成人心态的人喜欢纯逻辑思维,他们做事非常理智,很少讲感情,常被人称为冷血。他们在生活中极少幽默,时间被安排得满满当当,与他们相处也是件非常乏味的事。

       从以上分析,不难看出,单独发展自我的任何一种角色心态,都会使自己的性格发展不平衡,这又直接影响到我们的人际关系是不和谐。

       对策:

       我们必须了解自己在人际交流中的三种角色心态的应用比重。这需要你记录你在一周之内与人交往中的角色心态,集中起来考察,三种心态的比重便非常明朗了。了解到三种心态的比重后,便可以在与人交往中有意识地降低比重最高的那种心态,提高另外两种心态。

       如果你发现自己经常用家长心态与人交往,就应该注意客观地观察,学会聆听,少批评、挑剔别人,每采纳别人的正确建议。让你的生活多一点随意和感性,你定会快乐得多。

       如果你是个非常理性的人,你最好把自己的成人心态放低一点。可以试着让自己放松放松,允许自己的感情适当地得到宣泄。建议你经常看一些喜剧或笑话,让自己像孩子一样乐一乐。

       如果你经常处于孩童心态,那么你遇事最好能冷静分析,避免感情用事,以免失去自我;最好多训练自己,对他人负责,而不是过多地依赖别人。

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